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STRONG
HAPPY

Deine
Behandlung
sollte
physisch sein

Mein Ansatz

Chronische Schmerzen und Verletzungen entstehen häufig durch Ungleichgewichte in vier zentralen Bereichen: Bewegung, Kraft, Mobilität und Flexibilität. Zu verstehen, wie diese Komponenten zu deinen Beschwerden beitragen, ist ein entscheidender Schritt, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu fördern. Ohne die Ursachen zu erkennen, wird oft auf kurzfristige Lösungen wie Medikamente, das Vermeiden von Aktivitäten oder sogar operative Eingriffe zurückgegriffen. Der menschliche Körper ist ein äußerst komplexes System. Mit evidenzbasierten Ansätzen und einem ganzheitlichen Blickwinkel kannst du aktiv an deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden arbeiten.

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Das Unsichtbaresichtbar
machen

Erlebe einen neuen Ansatz zur Schmerzbewältigung. Anstatt auf die übliche „Versuch-und-Irrtum“-Methode zu setzen, wende ich einen hypothesengesteuerten Ansatz an, um deine Beschwerden besser zu verstehen. Dabei analysiere ich deine Symptome und nutze mein Fachwissen, um mögliche Ursachen zu identifizieren. Durch den Fokus auf diese grundlegenden Aspekte entsteht eine wissenschaftlich fundierte Strategie, die darauf abzielt, dein Wohlbefinden zu fördern und Beschwerden zu lindern. So kannst du wieder mit Zuversicht die Aktivitäten genießen, die dir am Herzen liegen – ohne unnötige Einschränkungen.

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Über mich

Mein Angebot

Vereinbare einen Termin und entdecke, wie dein Körper seine Funktionen verbessern kann. Gemeinsam identifizieren wir die Ursachen deiner Beschwerden und entwickeln einen individuellen Plan, der Behandlungen, Dehnübungen, Trainings und Wissensvermittlung umfasst, um deinen Fortschritt zu unterstützen. Zusätzlich erhältst du Zugang zu zwei exklusiven Videoplaylists mit über fünfzehn Videos, die dir helfen, deine Fortschritte eigenständig weiterzuführen. Diese Techniken haben sich bereits bei vielen als hilfreich erwiesen, um Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern.

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Behandle deinen Körper wie ein Auto

Wenn in deinem Auto die „Check Engine“-Leuchte aufleuchtet, gehst du zu einem Mechaniker, um das Problem zu beheben. Du würdest keinem Mechaniker vertrauen, der einfach nur die Leuchte ausschaltet, ohne die Ursache zu beseitigen. Viele herkömmliche Ansätze zur Schmerzbewältigung setzen jedoch auf kurzfristige Lösungen wie Injektionen oder Medikamente. Stattdessen sollten wir uns darauf konzentrieren, die Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen und mit einem individuellen und nachhaltigen Ansatz deine Gesundheit langfristig zu fördern.

Online-Programm

Mein Online-Programm ist ideal für alle, die die Ursachen ihrer Beschwerden besser verstehen möchten oder zu weit entfernt wohnen, um einen persönlichen Termin wahrzunehmen. Dieses umfassende 8-Wochen-Programm bietet wöchentliche Videolektionen, interaktive Übungen und individuelles Feedback, um deinen Fortschritt zu unterstützen. Es wurde bereits von Menschen weltweit genutzt, um ihr Wohlbefinden zu verbessern. Die Techniken, die ich in das Programm integriert habe, basieren auf meinen eigenen Erfahrungen, mit denen ich Rücken- und Schulterschmerzen angegangen bin und gelernt habe, effizienter zu laufen.

Rehabilitation wie ein Profi

Entfalte dein Potenzial mit einem leistungsorientierten Ansatz, der dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Kraft, Widerstandsfähigkeit und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Ziel ist es, nicht nur deine Genesung zu fördern, sondern auch eine stärkere und robustere Grundlage für die Zukunft zu schaffen. Mit der richtigen Unterstützung kannst du deine Entwicklungsmöglichkeiten optimal ausschöpfen.

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Das sagen meine Kunden

Vertraue nicht nur auf meine Worte—höre, was diejenigen sagen, die mit mir zusammengearbeitet haben. Erfahre, wie Menschen ihre Lebensfreude zurückgewonnen haben und mit neuer Zuversicht ihren Alltag meistern. Ihre Erfahrungen zeigen, wie ein individueller und durchdachter Ansatz positive Veränderungen bewirken kann.

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Daniela

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Stephanie

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Erica

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Dein Ruhezustand sollte idealerweise von Gesundheit, Zufriedenheit und Stärke geprägt sein—und nicht von chronischen Schmerzen oder einer Abhängigkeit von Medikamenten überschattet werden.

Akzeptieren Sie deutsche Krankenversicherungen?

Nein, das tue ich nicht. Das ermöglicht mir, genau das zu tun, was nötig ist, um Ihnen ohne Einschränkungen zu helfen – für schnellere und effizientere Ergebnisse.

Arbeiten Sie auch mit Kindern und älteren Erwachsenen?

Ja, das tue ich. Meine Klienten sind zwischen 11 Jahren (manchmal sogar jünger) und Mitte 80. Der menschliche Körper ist ein widerstandsfähiges Wunderwerk – unabhängig davon, wie jung oder alt er ist.

Wie viele Termine benötige ich, bevor ich eine Veränderung bemerke?

Meine Klienten benötigen normalerweise nur einen Termin, um eine Verbesserung zu spüren. Zusätzlich erhalten sie meine speziellen Video-Playlists für den Ober- und Unterkörper, damit sie ihre Fortschritte auch zu Hause fortsetzen können.

Wie kann ich einen Termin buchen? Sprechen Sie auch Deutsch?

Ja, ich spreche Deutsch und Englisch. Sie können einen Termin über den Online-Kalender auf meiner Website oder über meine Social-Media-Kanäle buchen. Drei Tage pro Woche bin ich in meinem Hauptbüro im Machbar Training Center in Sindelfingen-Darmsheim. An den anderen beiden Tagen bin ich in meinem Homeoffice in Stuttgart (Schwabstr. 44) erreichbar.